Motivaationi työskennellä psyykkisen valmennuksen ja kehonhuollon maastoissa on lähtöisin monipuolisesta taustastani liikunnan ja esittävän taiteen parissa. Kisailin juniorina yleisurheilukentillä ja hiihtoladuilla, ja myöhemmin kiinnostus esiintymiseen ja esittäviin taiteisiin vei minut tohtorintutkintoon ja tutkijan työhön saakka. Olen työskennellyt yli 15 vuoden ajan ohjauksen, fasilitoinnin, opetuksen ja valmennuksen tehtävissä erilaisissa fyysisen harjoittelun, esiintymisen ja taiteen ympäristöissä kuntokeskuksista korkeakoulumaailmaan. Tällä hetkellä työskentelen myös lehtorina Taideyliopiston Teatterikorkeakoulussa.

Työssäni yhdistyvät psyykkinen valmennus, kehollinen työskentely, ja luovan ajattelun kehittäminen. Olen kiinnostunut siitä, miten ihmiset voivat ylläpitää kestävää suorituskykyä, psykologista joustavuutta ja luovaa ratkaisukykyä nopeasti muuttuvassa työelämässä ja teknologisessa murroksessa. Tekoälyn aikakaudella pidän tärkeänä kykyä säilyttää yhteys keholliseen kokemukseen, läsnäoloon ja inhimilliseen vuorovaikutukseen.

Työotteeni on dialoginen, käytännönläheinen ja tutkimuksellinen. Hyödynnän työssäni suorituskyvyn psykologian, ratkaisukeskeisen valmennuksen sekä taiteellisen ja kehollisen tutkimuksen näkökulmia. Asiakastyössäni keskeistä on auttaa yksilöitä ja ryhmiä tunnistamaan omia voimavarojaan, vahvistamaan luovaa ajatteluaan ja löytämään kestävämpiä tapoja toimia, johtaa ja tehdä yhteistyötä. Työni tärkeitä teemoja ovat fyysinen harjoittelu, kehollisuus, palautuminen, keskittyminen, nähdyksi ja kuulluksi tuleminen sekä luovan toimintakyvyn kehittäminen. Erityisosaamiseni sijoittuu luovien alojen ja fyysisen harjoittelun, ryhmä-/tiimityöskentelyn sekä opetus- ja tutkimustyön maastoihin. 

Ota yhteyttä niin katsotaan miten voisin auttaa sinua, vastaan mielelläni kysymyksiisi.